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女性穿高跟鞋会影响身体健康吗?如何正确穿高跟鞋?

花叶云月

2021/5/3 4:24:12

女性穿高跟鞋会影响身体健康吗?如何正确穿高跟鞋?
最佳答案:

现在女生为了让自己的腿看起来更加修长,都会穿各种各样的高跟鞋,其实长期高跟鞋会对人体有以下影响。

危害1.会使脚变形

高跟鞋会使人体的重量前移,让脚掌受力。长时间如此,可能会使骨骼变形。

高跟鞋一般脚面过于狭窄,脚趾因为收到了挤压,也有可能造成拇脚趾外翻。

危害2.易长老茧

由于脚趾于鞋面长期处于一个摩擦的状态,导致了脚底及其容易长老茧。

危害3.小腿可能会变粗

穿高跟鞋的时候,由于腿部的肌肉长期处于一种紧绷的状态,这种可能会导致腿部的线条改变。

危害4.容易崴脚

穿高跟的女孩,有时候不注意路面情况,遇到一些颠簸,就容易崴脚,所以在穿高跟鞋的时候,尤其是跟比较高的时候,女生们一定注意观察周围地形哦。

如何健康地穿高跟鞋?

建议女生们不要穿鞋跟太高的跟,如果当你穿高跟鞋时,记得时常要按摩你的脚,让你的脚可以有一个缓解。

如果长期穿高跟鞋,让你的背部感到不适的时候,建议将你的床垫换成软一点的,这样可以减轻你背部的压力。

当然,建议女生们少穿跟很高的鞋子,尤其是生长发育期的女生。

杨芳娟律师

2021/5/6 8:08:45

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